Lchf med kassler
Här kommer mitt recept på en underbart god blomkålsgratäng som är LCHF-vänlig. Den utgör ett perfekt tillbehör till maten om du har tröttnat på stekta grönsaker och sallader. Ibland är det helt enkelt gott med något krämigt till maten. Det bästa av allt är dessutom att den är enkel att slänga ihop. Du kan använda antingen färsk, fryst eller överbliven broccoli, kassler eller skinka. Ska de uppräknade ingredienserna tillsättas broccolin eller till vattnet. Kassler recept
När det är färdigt, häll av vattnet och tillsätt färskost, grädde, salt, peppar och vitlökspulver. Mixa slät med stavmixer. Smörj en ugnsfast form med smöret och klicka ut resten i botten. Dela blomkålen i små buketter och lägg i formen. Häll över såsen och strö över riven ost. Spara mitt namn, min e-postadress och webbplats i denna webbläsare till nästa gång jag skriver en kommentar. Uppdaterad: 11 november, Matilda Vejlo Team Diet Doctor. Recept blomkålsgratäng med kassler och bacon
Blomkålsgratäng. Gratäng. Grönsaksgratäng. Kasslergratäng. LCHF. Den här rätten passar dig som kör LCHF-dieten. Lågt kolhydratinnehåll, mättande och enkelt. Var för mycket såsig. Recept Lövbiffsgratäng — Recept.
Kassler och broccoligratäng viktväktarna
1. Sätt ugnen på grader. Lägg blomkålen i en ugnsform. Smula över fetaosten. Vispa ihop ägg och grädde med lite salt och peppar. 2. Häll äggstanningen över blomkålen och grädda i ca 25 minuter. Servera med stekt kassler och sallad med vinägerdressing. Recept: Mia Troberg Elonq Foto: Katja Kristoferson Näringsinnehåll. Namn måste anges. Tillagning 40 minuter minuter. Huvudingrediensen utgörs givetvis av blomkål. Kassler blomkål ostsås
Dela broccoli och blomkål i mindre bitar och lägg dessa ovanpå kasslern. Blanda samman grädde och senap och häll detta över gratängen. Riv osten och toppa med denna. Till sist klickar du över smöret som du delat i mindre bitar. Krydda med salt och peppar. Grädda ca 20 minuter mitt i ugnen. Blomkål är bland annat rikt på C-vitamin, K-vitamin, fibrer och hälsosamma fytokemikalier. Hoppa till innehåll Vill du bidra med recept? Pastagratäng kassler blomkål
Sätt ugnen på gr. Strimla kasslern. Skär brockoli blomkål i bitar, strimla purjon. Blanda grädde soja senap. Lägg ett lager brockoli blomkål i botten, lägg ett lager kassler, purjo, smula fetan och strö den andra osten, peppra efter smak. Gör sedan ett lager till. Slå sedan gräddblandningen över och ställ i i ugnen 45 min. Instruktioner Skölj och strimla purjolöken. Matilda Vejlo Team Diet Doctor. Hem Recept.
Kassler blomkål viktväktarna
Öppna timer: 5 minuter. Skär kasslern i tunna strimlor. Låt blomkålen rinna av. Fördela blomkål och kassler i en ugnssäker form. Fördela ostsåsen och den rivna osten över. Gratinera mitt i ugnen i ca 10 minuter. Receptet har lagts till i din inköpslista. Varför ska man suga upp nyttigt och gott baconfett i hushållspapper? Huvudingrediensen utgörs givetvis av blomkål. Blomkål med kasslersås
En mycket god frestelse med lågt kolhydratinnehåll. Kokaihop är Sverige största community för hemmakockar. Hitta inspiration, samla dina favoritrecept och dela med dig till vänner. Tillagning 40 minuter minuter. Broccolisoppa med ostchips. Ingredienser 1x 2x 3x.